PIROUETTE — художественная гимнастика
ПИРОУЭТ — художественная гимнастика
Что такое художественная гимнастика? Художественная гимнастика — это вид спорта, сочетающий элементы акробатики, хореографии и танца. В рамках занятий девочки учатся грациозно двигаться, развивать гибкость, координацию движений и чувство ритма.
Какие навыки развивает кружок? Занятия направлены на развитие пластичности тела, укрепление мышц спины, ног и рук, улучшение осанки и общей физической формы. Дети осваивают базовые упражнения с лентой, мячом, скакалкой и обручем, развивая ловкость, силу и выносливость.
Формат занятий Занятия проходят в группах смешанного возраста (от 3 до 18 лет), где каждая девочка получает индивидуальное внимание тренера. Длительность одного занятия составляет 60 минут, включая разминку, основную тренировку и растяжку. Инвентарь включает гимнастические предметы, мячи, ленты и обручи, подобранные специально для каждого уровня подготовки.
Подходит ли вашему ребёнку этот кружок? Кружок рекомендован девочкам любого уровня подготовки, начиная с трёхлетнего возраста. Здесь каждый ребёнок найдёт занятие по душе, независимо от начальной спортивной подготовки. Регулярные тренировки помогут развить уверенность в себе, улучшить физическую форму и получить удовольствие от активного времяпровождения.
- Возраст
- 3–18 лет
- Адрес
- г. Москва, Суздальская улица, д. 40Б
- Источник
- https://piruet-msk.ru/