Территория Фитнеса Северное Измайлово
Что делают дети? На занятиях плаванием ребята учатся уверенно держаться на воде, правильно дышать и свободно передвигаться в бассейне. В группах фитнеса и общей физической подготовки (ОФП) малыши осваивают базовые упражнения, укрепляют мышцы, развивают координацию движений и выносливость. Дети получают удовольствие от активных игр и веселых разминок, постепенно привыкая к регулярной физической активности.
Какие навыки развиваются? Занятия помогают детям улучшить физическую форму, укрепить здоровье, развить гибкость, ловкость и силу. Регулярные тренировки способствуют улучшению осанки, укреплению иммунитета и повышению общего уровня энергии ребенка. Благодаря занятиям плаванием дети приобретают уверенность в воде и способность самостоятельно ориентироваться в водной среде.
Формат занятий Тренировки проходят в небольших группах, где каждому ребенку уделяется внимание инструктора. Продолжительность одного занятия составляет 45 минут, включая разминку, основную часть и расслабляющую заключительную часть. Инвентарь включает специальные детские принадлежности для бассейна, мячи, коврики и гимнастические палки, подобранные с учетом безопасности и комфорта малышей.
Подходит ли вашему ребёнку? Кружок рекомендован для детей от 3 до 7 лет без ограничений по уровню подготовки. Занятия подходят активным малышам, которым важно регулярно двигаться и получать новые впечатления. Регулярность посещений поможет сформировать полезные привычки и заложить основу здорового образа жизни.
- Адрес
- г. Москва, 13-я Парковая улица, дом 35А
- Источник
- https://terfit.ru/clubs/izmaylovo/