Спортивная школа FD - Перово
«Дочь у меня неспортивная, я думала — «выдержит пробное и уйдёт». Не ушла. После ОФП она сама ложится спать в девять и говорит: «у меня мышцы устали, как у спортсменки». Это её слова, не мои.» — Мама Алисы, 8 лет
Спортивная школа на Зелёном проспекте · ОФП и фитнес для детей · работа над силой, выносливостью, гибкостью и координацией
Спортивная школа FD — Перово
Что делают дети? На занятиях фитнесом и общей физической подготовкой (ОФП) ребята выполняют разнообразные упражнения, направленные на развитие силы, выносливости, гибкости и координации движений. Дети учатся правильно дышать во время тренировок, укрепляют мышцы всего тела и развивают ловкость, быстроту реакции и уверенность в себе.
Какие навыки развиваются? Занятия помогают детям улучшить физическую форму, укрепить здоровье и повысить самооценку. Программа включает элементы гимнастики, аэробики, йоги и танцевальных упражнений, благодаря чему малыши становятся активными, энергичными и здоровыми.
Формат занятий Тренировки проходят в небольших группах до 10 человек, что позволяет каждому ребёнку получить индивидуальное внимание от тренера. Длительность занятия составляет 60 минут, проводятся тренировки два раза в неделю. В арсенале школы есть современное оборудование и спортивный инвентарь, который помогает сделать занятия увлекательными и эффективными.
Подходит ли вашему ребёнку? Программа идеально подойдёт для детей в возрасте от 3 до 14 лет, независимо от уровня начальной подготовки. Занятия подходят как для малышей, впервые пробующих себя в активных играх, так и для ребят постарше, стремящихся развить свою физическую подготовку и стать увереннее в движениях.
Если ваш ребёнок ищет «один конкретный вид спорта с разрядами» — здесь общая физическая подготовка как фундамент, а не специализация; для разрядов выберите профильную секцию (футбол, плавание, гимнастика).
- Возраст
- 3–14 лет
- Адрес
- Зелёный проспект, д. 10Б, Москва, метро Перово, м. Новогиреево
- Источник
- https://fitnessdeti.ru/school-addresses/shkola-metro-perovo